進(jìn)出口銀行江西省分行工會(huì)開展瑜伽興趣小組活動(dòng)

　　近日，進(jìn)出口銀行江西省分行瑜伽興趣小組開啟了一場(chǎng)熱烈非凡的歡樂(lè)盛會(huì)。在寬敞明亮的瑜伽室，分行女職工們隨著音樂(lè)緩緩舒展身體，身姿輕盈，動(dòng)作流暢，一招一式，盡顯專注與祥和。無(wú)論是難度較高的體式，還是簡(jiǎn)單的拉伸動(dòng)作，大家都全力以赴，積極參與。在長(zhǎng)期的瑜伽練習(xí)中，分行職工增強(qiáng)了體質(zhì)改善了體態(tài)，緩解了因長(zhǎng)期伏案工作帶來(lái)的肩頸腰背不適。同時(shí)，瑜伽活動(dòng)還幫助員工緩解了工作和生活的壓力，讓心靈得到片刻的寧?kù)o。在一呼一吸之間，學(xué)會(huì)了專注當(dāng)下，排除雜念，使內(nèi)心變得更加平和、堅(jiān)韌。

　　分行工會(huì)高度關(guān)注員工身心健康、多元化豐富員工業(yè)余文化生活，積極組織各類興趣小組活動(dòng)，為大家提供放松身心、交流互動(dòng)的平臺(tái)。在分行工會(huì)的引領(lǐng)下，將會(huì)有越來(lái)越多的員工積極參與到瑜伽興趣小組的活動(dòng)中來(lái)；在分行工會(huì)的帶領(lǐng)下，越來(lái)越多的員工將在瑜伽的世界里探索身心的奧秘，感受生命的美好，遇見更好的自己。(孫夢(mèng))